坚持比距离更重要!每次只跑2-3公里,到底有没有用?
面对紧凑的工作日程和家庭责任,很多人可能无法安排长时间或高强度的锻炼,因此,“每次仅跑2-3公里”成为了他们维持运动习惯的一种妥...[详细]
肺内有癌,腿先知?双腿出现4个异常,癌细胞多半到肺了,建议尽早检查CT
肺脏被誉为“娇脏”,在人体中扮演着极其脆弱和关键的角色,它是抵御外界侵袭的第一道防线。根据中国疾病预防控制中心的研究,从2005年...[详细]