维生素、钙片、鱼油…5种大热营养补充剂挑选方法,听听专家怎么说!
近期,许多人都在探讨:如何挑选适合自己的补充剂……我完全理解大家为何会感到迷茫,毕竟市场上琳琅满目的产品让人眼花缭乱,若不事先做...[详细]
补钙、鱼油、维生素……应该怎么选?营养专家教你3个小技巧!
当前,越来越多的人开始关注健康和养生。其中,很多人日常饮食不规律选择通过补充剂来补充各种营养素。然而,面对琳琅满目的膳食补充剂...[详细]
鱼油好处多但别乱吃!3大注意事项要记牢
前几天刘女士体检,发现自己的甘油三酯水平稍微有点高,在2 mmol/L左右,但还不需要吃药。[注:根据《中国血脂管理指南》(基层版2024年)...[详细]