在现实生活中许多人都会阶段性的手指或手掌脱皮，那么这到底是正常现象呢还是患有什么病呢，想了解这种现象到底是什么情况，需不需要治疗，需要治疗的话怎么治，这也是大家都比较关心的，为了我们的健康，大家还是得多了解一下。下面我们一起来看看吧。

　手脱皮是什么原因

　　1、正常脱皮现象

顾名思义，就是到了季节性的手指脱皮现象。一般刚步入秋天的时候，手指会十有八九的出现空气泡的脱皮现象。还有就是夏天我们经常洗衣服触碰的肥皂或洗衣液导致的手指脱皮。这样的现象都属于常规现象，过段时间就会恢复好的。

　　2、气温干燥导致脱皮

干燥温度是由手脱皮造成的原因之一，如在冬季，寒冷和干燥温度，不注意保养，容易脱水，造成死亡的皮肤，冬天喝更多的水，护手霜手点。

　　3、缺少维生素

缺少维生素也是手脱皮的原因之一，日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人出现手脱皮的现象比较多，主要原因就是维生素B缺少导致手脱皮的，因此建议日常生活中多吃蔬菜等。

　　4、手癣

手癣的重要特征之一就是手脱皮，所有出现手脱皮的同志们要尽快到医院看看。还有就是手上会出现红斑、瘙痒等症状，手癣是具有传染性的。所以发现应立即就医以防传染其他人。

　　5、汗疱疹

汗疱疹也是引起手脱皮的原因之一，有汗疱疹的朋友，双手一般会长红色水疱，同时有剧烈瘙痒的感觉。

　　6、刺激物

特别从事化工的伙伴，如果不带特制的手套容易造成手指脱皮的现象。

　　手脱皮注意事项

1、生活中要注意手部清洁，做到勤洗手的习惯。

2、刺激性的东西尽量少拿。

3、保湿很关键，特别是秋冬节的时候要涂护手霜之类的保湿品。

　　手脱皮有什么治疗方法

　　1、盐水洗手

盐水具有消毒杀菌的作用，当我们用盐水洗手的时候，水里面的盐分会将我们手上的细菌清除干净的。这样我们的手部就会避免手脱皮的现象。

　　2、姜汤洗手

将生姜切片，置于水杯的沸水中，待姜汤自然冷却后倒入手中搓洗，如果想快点点好，可选用中药组材的霸王手足膏抹一下。每天2--4次，坚持10到15天会有意想不到的效果。

　　3、泡酒姜涂手

取鲜生姜，将其切碎放于白酒内浸泡1天后，再涂于患处，每天1—2次，疗效显著。

　　4、维C搓手

将手洗净，干燥，把维生素D注射到你的手掌，揉他的手，维生素D液体均匀的皮肤的手。直到液体被皮肤吸收的白干，再洗你的手。每日2次，每次2ml，1个疗程3天就会修复皮肤损伤。

　　5、米醋搓手

洗净双手后，双手倒入少量米醋反复揉搓，直至皮肤吸收醋液，但揉搓后不用再洗手。一天按此法揉搓3-4次，每晚睡前揉搓后，带手套睡觉效果更佳，坚持一周后，手上的蜕皮将会消失。

　　6、减少碱性接触

尽量不要让自己的手接触碱性物质，如：肥皂、洗涤剂等家庭用的清洁剂。可以带上橡胶手套，这样可以避免病症加重。

　　7、心态乐观

对于手上脱皮的患者除了用上述方法外，还要避免心情紧张、激动，保持乐观的情绪，才能使损皮脱落，新皮快速修复。

　　8、补充维生素A

由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。富含维生素A的食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等。另外，胡萝卜等食物中的茁胡萝卜素也可以在体内转变为维生素A，平时不妨多吃一点。

结语：上面介绍了手脱皮一些情况，大部分人的脱皮是正常现象，但是我们在生活中一定要注意小编所说的情况，这不仅关系到我们手的美观，而且还会影响别人的心情，所以我们一定要按照小编说的来做哦。尽量不要让自己的手接触碱性物质，可以点个手套什么的。

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温馨提示：本文仅作为养生保健参考作用，不能代替诊疗治病作用。如有身体不适，请根据自身情况到医疗机构诊治。