「我的生理期已经1、2个月没来，是不是怀孕了？」这是不少女性在婚后最常遇到的状况，不过，想要确认自己有没有怀孕应该采用正确的验孕方式，而且还得检查胚胎是否有心跳及正常发育，才能算是真正的怀孕。

夫妻结婚后，大多希望能够添个宝宝组成一个幸福的家庭，但在尝试各种方法都没有成功怀孕时，有些女性不仅容易心情低落，亦会产生荷尔蒙分泌不稳的情形，出现所谓的「假性怀孕」，究竟该如何判断自己有没有怀孕了呢？

　　为何发生假性怀孕？

假性怀孕是指没有真的怀孕，但却出现类似怀孕的症状，主要发生原因包括心理压力过大、受到身体免疫系统干扰等。一般来说，假性怀孕的族群常见于不孕症患者，或是因求子心切造成心理压力过大所致，部分女性由于患有自体免疫疾病，使荷尔蒙失调，以致于出现经期暂停、恶心、呕吐等类似怀孕的现象。

　　心理性

女性因为工作忙碌、求子心切，以致于压力过大，容易出现情绪不稳、抗压力下降等情形，因而干扰体内荷尔蒙分泌，其中，又以雌激素与黄体素的失调最为常见。当这两种荷尔蒙失调时，就会使卵巢运作功能不正常，出现乱经或月经暂时没来的现象，若经期暂停时间很长，便容易被误会是怀孕。

　　病理性

女性因为患有自体免疫疾病或荷尔蒙分泌异常等疾病，像是甲状腺亢进或低下、红斑性狼疮等，除了会精神不振、食欲下降，导致体内部分荷尔蒙分泌量异常，干扰到雌激素分泌的状况，亦会使大脑判断错误，造成脑部调控激素的机制出现异常，促使卵巢不排卵，出现月经没来等类似怀孕的现象。

以最常见的甲状腺功能异常为例，女性好发于育龄妇女。在正常情况下，大脑会分泌促甲状腺激素（TSH）调节甲状腺的内分泌功能，然而，促甲状腺激素的分子结构与掌管女性生殖功能的滤泡刺激素（FSH）、黄体成长激素（LH）及人类绒毛膜性腺激素（HCG）的结构接近，一旦促甲状腺激素分泌量过多，不仅会使甲状腺亢进或低下，还让大脑认知错误，以为体内的滤泡刺激素、黄体成长激素和人类绒毛膜性腺激素分泌量已经足够，并且指示促甲状腺激素调控卵巢功能，间接影响排卵状况，导致经期暂停。

　怀孕征兆≠有喜了！

假性怀孕常见症状类似真正的怀孕，包括恶心、呕吐、肠胃不适等，但这些症状也可能是因为情绪不稳或疾病所引起，无法做为怀孕与否的正确依据。

　恶心、呕吐

不少女性过于想要拥有孩子，心里经常想着该如何怀孕这件事，时间一久就容易产生庞大的精神压力，当身心长期笼罩于压力下，不仅会造成精神不振，亦可能出现恶心、呕吐、食欲不振等类似怀孕初期的害喜症状。

此外，部分患有自体免疫疾病或生病的女性亦容易出现恶心、呕吐的状况，若症状过于严重，建议应尽快就医，找出病因、好好治疗。

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温馨提示：本文仅作为养生保健参考作用，不能代替诊疗治病作用。如有身体不适，请根据自身情况到医疗机构诊治。