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我们每次测量血压，都会得到两个数值，即收缩压（高压）和舒张压（低压）。大家都知道血压不能超过140/90 mmHg，一旦超过，对身体的损伤就随之而来。有人高压高，有人低压高，也有人都高，到底高压高危险还是低压高危险呢？

”

危害不一样

不管哪一项高，都叫高血压，都危险！都会危害心、脑、眼、肾等重要器官，只是危害侧重点不一样！在年龄、发病原因、脏器损害和伴随疾病方面有一定的区别。

血压高的人可以分为三种情况：单纯低压高、单纯高压高和高压低压都高。高低压之间的差距叫脉压，主要取决于血管弹性的好坏，弹性越好，脉压差越小；反之，弹性越差，脉压差越大。

脉压差一般在30到40mmHg之间为正常，大于60mmHg称为脉压增大，小于20mmHg称为脉压减小。

低压高

低压高。这是所有高血压中相对较“好”的一种情况，多见于高血压早期。

血压异常往往从低压升高开始。低压高多见于工作紧张、压力大、精神焦虑、肥胖少动、熬夜睡眠不足、大量吸烟饮酒等等，有多种不良生活习惯的年轻人。

高压高

高压高、低压不高或反而变低常见于老年人，这是最危险的一种类型。

但近年来的研究证明，高压高对人体危害较大，高压的增高比低压的增高在心血管的发病上更有损害，老年人收缩压的升高更能预测高血压的靶器官损害和相关疾病，如脑出血、冠心病、心力衰竭等的发生与死亡。

高压和低压差值比较悬殊，就像潮水的涨落幅度或者瀑布的落差一样，差距越大，对脏器的冲击就越大，对血管的内膜破坏也越大，容易发生意外。而且冠状动脉的供血主要依赖低压，如果低压特别低，容易导致心脏供血不足。

高压、低压同时高

高压高，低压也高的人，是并存大血管硬化和小血管肥厚的，由于二者的差值不大，对脏器的冲击影响比较小。

高压高

共同治疗方法

不良的生活方式对血压的影响贯穿高血压发病的始终。

无论哪种血压高的治疗首先是纠正不良的生活方式，减轻体重、心理平衡、节制烟酒、适当限盐、避免肥胖以及每天坚持运动，对降低血压非常有帮助。

当规律的生活方式仍然不能对血压异常有良好的改善，建议患者朋友们可以去医院寻求专业医生的帮助。

图文供稿：毛佳玉

图文编辑：王芳然

图文审核：时加新

文章来源于微信公众号：郭家娟医生

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温馨提示：本文仅作为养生保健参考作用，不能代替诊疗治病作用。如有身体不适，请根据自身情况到医疗机构诊治。