经常喝饮料不健康?研究发现:这两种饮料好处不少,可适量喝
  很多人都知道长期喝饮料不健康,但多项研究证实,有2种饮料适当喝点对健康很有帮助,那就是——茶和咖啡。  茶和咖啡都含有咖啡...[详细]
最新研究:关于喝咖啡的好处,最全总结来了!
咖啡因,常常被视为一种提神醒脑的“良药”。尽管有关咖啡的研究越来越全面,但是,关于咖啡因的许多问题和误解却依然存在。近期,发表在...[详细]
长期喝白开水喝长期喝茶的人相比,谁更健康?
屏幕前的你们,每天坐在工位上,肯定多少都会倒点热水喝或者煮点茶。此时此刻,可能你们会冒出一个问题:长期喝白开水比较健康呢,还是长期...[详细]
这种饮料看似健康,可能损害血管还让你发胖
“困了累了来一瓶,开车熬夜来一瓶”,这是很多功能饮料的常用宣传用语。近几年,功能饮料市场发展迅速。有数据显示,中国功能饮料市场在...[详细]
注意了!这9类人,尽量少喝或不喝咖啡→
对于现代人来说,咖啡已经逐渐成了流行饮品。目前有很多研究也提到常喝咖啡对健康有益,比如能提神醒脑、缓解疲劳、预防2型糖尿病、...[详细]