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经常爱吃蘑菇的人，有什么健康优势？抑郁、患癌风险低？

蘑菇健康优势风险2024-12-16

蘑菇里面的小东西，对中老年人太好了，被称为长寿维生素......

老年人，最怕痴呆，不认识人。认知能力下降，尤其是轻度认知障碍(MCI)或痴呆症，是一个日益严重的全球健康危机。世界卫生组织曾预测，...[详细]

蘑菇认知长寿维生素2024-12-12

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早餐多吃这6种碱性食物，扛饿又不怕发胖，让你持续燃脂

2024-12-22

合欢蠲忿，芳香解郁，冬季香囊来解忧冬季养生1：藏在衣食住行里的养生智慧研究证实：这些食物，维C含量高，有助于预防消化系统癌症！最佳生活方式出炉！研究建议：养成这些习惯，能显著延缓衰老，降低死亡率！被公认为最容易发胖的几种主食，只有10%的人知道中风的 5 个前兆，尽早发现能救命！千万别忽视

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冬季养生1：藏在衣食住行里的养生智慧

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