药膳-92养生堂

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会煮苹果水，一星期两次，脾胃真的太舒服了！

脾胃苹果药膳无花果2024-10-06

秋季进补吃药膳，你吃对了吗？

进入秋天后，天气转凉，食欲也较暑热交蒸的夏天要好，很多人就想通过服用药膳让身体状态变得更好。追求健康的想法是好的，选择药膳作为强...[详细]

药膳中药当归生姜2024-09-13

“中药冰淇淋”一份卖到38元！网友：有养生功效吗？

当中药和冰淇淋相遇会碰撞出什么样的味觉火花？近日一类名为“药膳冰淇淋”的新式甜品备受追捧，甚至卖断货话题#中药冰淇淋一份卖到3...[详细]

冰淇淋中药养生功效2024-08-11

夏季阳气渐旺，湿热来袭，健脾养心不妨试试这些药膳

来源｜中国中医药报文｜本报记者徐尤佳夏季温度逐渐升高，阳气渐旺，雨水也有所增多，湿热开始向人们袭来。此时养生要注意健脾祛湿、养心...[详细]

薏苡仁湿热养心药膳2024-06-18

黑枸杞怎么吃更养生？几道药膳学起来

黑枸杞，又称黑果枸杞，来源于茄科枸杞属，为多年生灌木，具棘刺，多分枝，枝条坚硬，呈之字形弯曲，浆果球形，皮薄，皮熟后紫黑色，主产于青海、新疆、...[详细]

药膳枸杞人群养生2024-05-22

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早餐多吃这6种碱性食物，扛饿又不怕发胖，让你持续燃脂

2024-12-22

合欢蠲忿，芳香解郁，冬季香囊来解忧冬季养生1：藏在衣食住行里的养生智慧研究证实：这些食物，维C含量高，有助于预防消化系统癌症！最佳生活方式出炉！研究建议：养成这些习惯，能显著延缓衰老，降低死亡率！被公认为最容易发胖的几种主食，只有10%的人知道中风的 5 个前兆，尽早发现能救命！千万别忽视

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