最近爱上了“拍八虚”:每天5分钟,就能让你浑身舒畅、脸色红润!
八虚是指人体八个特殊的穴位,包括手肘、腋下、腹股沟和腘窝四对穴位。这些穴位被认为是五脏藏邪之处,因此体内的代谢废物很容易在这...[详细]
中医养护八法,远离鼻塞咳喘
过敏性鼻炎伴哮喘困扰着我们的生活,也危害着我们的身心健康及生命安全。中医讲究“急则治其标,缓则治其本”“正气存内,邪不可干”,在...[详细]
头发反映身体健康,5个妙方养发又养生!
健康的头发不仅能为美貌加分,也有保护人体的作用,冬天可以御寒,夏天可以防晒,体内的部分毒素也可通过头发排出体外。此外,头发中藏有连...[详细]
养生就是养命!这是一篇惊醒无数人的文章,值得一读再读!
扎一针一天有效的叫做激素;几天见效的叫做药;坚持一个月、半年、一年;没有任何副作用才叫养生。治病花钱,钱是废纸!养生花钱,产生价值!现...[详细]