湿热-92养生堂

保健饮食健身心理美容减肥

气不足则胖，血不足则瘦

胖子湿热气血平衡2024-09-11

湿热体质如何过好三伏天？

戒欺·养生之道「湿热体质如何过好三伏天？」被面子问题困扰，总感觉自己脸没洗干净；头发像泡在做菜的油里一样，总是很油腻；头重如裹，赶脚...[详细]

体质饮食三伏天湿气2024-08-04

莲蓬不仅包裹着莲子，还有多种功效和用途，你了解多少呢？

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莲蓬功效用途冬瓜2024-07-04

夏季阳气渐旺，湿热来袭，健脾养心不妨试试这些药膳

来源｜中国中医药报文｜本报记者徐尤佳夏季温度逐渐升高，阳气渐旺，雨水也有所增多，湿热开始向人们袭来。此时养生要注意健脾祛湿、养心...[详细]

薏苡仁湿热养心药膳2024-06-18

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