北京读者徐女士咨询：我最近几年肠胃一直不好，前段时间还查出胃溃疡，朋友给我推荐一个方子，具体如下：鸡内金30克、乌贼骨50克、瓜蒌30克、砂仁20克、肉桂20克，共研细末，每日饭前服5克，每日3次。请问专家此方是否有效？

中国中医科学院医学实验中心副研究员代金刚解答：溃疡病或消化性溃疡是一种常见的消化道疾病，可发生于食管、胃或十二指肠。主要症状为上腹部疼痛，常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛。胃溃疡疼痛多在餐后1小时内出现。其病因复杂，主要因幽门螺杆菌感染、长期服用药物等因素导致发病。

胃溃疡中医辨证当属胃痛范畴，可能伴有嗳气、呕吐、恶心等症状。鸡内金，为鸡的干燥沙囊内壁，味甘、性平，归脾、胃、小肠、膀胱经，有健胃消食的功效，《滇南本草》记载其能“宽中健脾，消食磨胃”。乌贼骨，又名海螵蛸，味咸、涩，性温，归脾、肾经，《现代实用中药》记载其“为制酸药，对胃酸过多、胃溃疡有效”。瓜蒌味甘、性寒，归胃、大肠经，有清热化痰、宽胸散结、润肠通便的功效。砂仁味辛、性温，归脾、胃、肾经，能行气调中、和胃醒脾，治疗腹痛痞胀、胃呆食滞、噎膈呕吐、寒泻冷痢等证。肉桂味辛、甘，性大热，归肾、脾、心、肝经，有补火助阳、引火归元、温通经脉的功效。

日常应注意：1.避免自身诱因，如过度紧张等情绪波动；2.避免过于寒凉的食物和刺激性饮食；3.可以做一些养生运动，如八段锦、太极等。

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