首页 > 保健 > 四季保健 > 正文

研究证实:经常用这种小果子泡水喝,是真能强筋骨,抗衰老!

发布时间:2024-11-01 19:37:04

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

 

近年来,随着人们对长寿的关注不断加深,许多传统食品逐渐被科学界重新审视,枸杞(Lycium barbarum)便是其中一个例子。

一项最新研究就揭示了,枸杞提取物中的一种成分——LBP1C-2,能够通过调节BMPRIA/BMPRII/Noggin通路,来缓解与年龄相关的骨质流失。

这一发现不仅为我们理解枸杞的健康益处提供了新的视角,也为抗衰老研究开辟了新的方向。

研究证实:经常用这种小果子泡水喝,是真能强筋骨,抗衰老!

LBP1C-2是从枸杞中提取的生物活性成分,近年来的研究表明,它在骨骼健康方面发挥着关键作用。

随着年龄的增长,人体的骨质流失逐渐加剧,导致骨质疏松和骨折风险的增加。

研究表明,LBP1C-2通过靶向骨形成相关的信号通路——BMPRIA/BMPRII/Noggin,能够有效缓解这种骨质流失。

这一通路在调节骨骼发育和维持骨密度方面起着重要作用。

研究证实:经常用这种小果子泡水喝,是真能强筋骨,抗衰老!

BMPRIA和BMPRII是骨形成信号传导的重要受体,而Noggin则是一种骨形成抑制因子。

LBP1C-2通过调节这一通路,促进骨细胞的活性,抑制骨质流失。

研究发现,LBP1C-2不仅对骨骼健康有益,还显示出抗衰老的效果。

这意味着,枸杞提取物可能在延缓衰老、增强骨密度方面具有广泛的应用前景。

研究证实:经常用这种小果子泡水喝,是真能强筋骨,抗衰老!

除了在骨骼健康方面的贡献,枸杞还有许多其他的健康益处:

例如,枸杞富含天然抗氧化剂,如胡萝卜素和维生素C,能够中和自由基,减缓细胞衰老过程。

有研究表明,枸杞能够促进免疫细胞的活性,提高身体对感染的抵抗能力。

同时,枸杞中的类胡萝卜素对眼睛健康具有保护作用,能够帮助改善视力和预防眼病。

此外,枸杞还被认为有助于增强代谢,帮助调节血糖和血脂水平。

研究证实:经常用这种小果子泡水喝,是真能强筋骨,抗衰老!

这么看来,枸杞作为一种传统的药食同源植物,不仅在抗衰老和骨骼健康方面展现出巨大潜力,还为现代人提供了丰富的营养选择。

通过科学研究的支持,我们可以更加自信地将枸杞纳入日常饮食中,一起享受这份大自然的馈赠!

 

参考文献:

DOI: 10.1016/j.carbpol.2023.120725

 

 

如有侵权,请联系删除!

温馨提示:本文仅作为养生保健参考作用,不能代替诊疗治病作用。如有身体不适,请根据自身情况到医疗机构诊治。

相关标签: 枸杞  骨骼  健康  骨质  

推荐阅读

春暖花开,过敏性鼻炎来犯,该如何预防?
医学指导:广东省名中医、岭南名中医、博士生导师。广东省中医院耳鼻咽喉头颈科主任医师、学术带头人李云英教授。开栏语本专栏将定期推送中西医耳鼻咽喉疾病的...[详细]
2022-04-01 18:36
小雪养生|初冬进补正当时
今天迎来二十四节气中的小雪小雪节气后气温越来越低会逐步降到0℃以下“小雪”作为气候概念时代表降水形式将由雨变为雪但由于“地寒未甚”所以雪量还...[详细]
2021-11-22 21:19
你知道“春捂秋冻”有讲究吗?
"春捂秋冻"引是一句卫生谚语,这是人们维护身体健康的经验,有一定的科学道理。 "春捂"就是说春季,气温刚转暖,不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调节...[详细]
2022-03-28 07:25
鱼腥草,夏天的宝?这类孩子别乱吃!当心伤脾又伤阳
广东地区的雨季开始后,大人小孩湿气重的情况也变多了。最近这段时间,我一直教大家各种帮孩子除湿的方法,像食疗、泡脚、小儿推拿等,选择很多。也有不少家长反映,还是习惯煲除湿...[详细]
2024-05-18 14:55
注意!这四类人更容易出现腹胀、嗳气,改善需要这样做
嗳气是胃里的气体上逆出咽喉所发出的声响,声长而缓,通常出现在饱餐之后,俗称“打饱嗝”。 但它跟打嗝还是有区别的,打嗝的声音比较大,其他人也能明显...[详细]
2024-08-05 20:40
春季外出踏青暖心提醒,踏青莫忘防过敏
好不容易熬过漫长的寒冬来到春暖花开的季节当你满心欢喜要去拥抱新生活却只有止不住的:“啊...嚏!”烟花二月去踏青,风光无限少年心春暖花开正是户外踏青的上佳时节...[详细]
2022-02-25 23:04
宝宝便秘难题如何破?给你支妙招!
不知道大家有没有这样的感觉,自从当了父母后,自己变得重口多...[详细]
2022-03-19 09:37
春分后如何养生?这份食谱“拍了拍”你
点击蓝字关注广医附属中医医院~本篇文章相关内容登上电视台G4出动《天天健康100FUN》。 “ 春分节气后,养生讲究“调其阴阳,不足则补,有余则泻”的原则,简单地说就...[详细]
2022-03-24 13:49