穴位-92养生堂

保健饮食健身心理美容减肥

疾病来临，耳先知？耳朵上出现这些特征，或是大病的征兆！

耳廓耳穴疾病穴位2024-11-24

女人把这里揉通了，气血越来越足！睡眠好了，消化好了，比揉腹更好

在中医理论中，女性体质偏阴，血液被视为先天之本。只有当体内血气充沛时，才能滋养内在的脏腑和外在的皮毛，从而保持脏腑的和谐，使毛发光...[详细]

穴位月经不调太溪位置2024-11-05

想要止咳化痰？别错过这五个穴位，有奇效！赶紧为家人收藏起来

随着秋冬季节的来临，许多人早晨醒来时会感到口干舌燥，口腔粘腻，喉咙里似乎总有东西卡着，既咳不出来也吞不下去……那么，是否存在一些无...[详细]

穴位云门丰隆化痰2024-10-18

脸上三个“不老穴”！常按去鱼尾纹、美白皮肤、防黑眼圈，没事多按按

人体遍布着众多的穴位，尤其是面部有三个重要的穴位，它们被誉为“美容三宝”。经常对这些穴位进行按摩，有助于气血的流通，有助于减少皱...[详细]

穴位红枣肌肤美容2024-09-25

人体自带的“消炎降压穴”，近可“救火”消炎，远可“泄洪”降压，太神奇了

人体内分布着众多神奇的穴位，它们如同守护健康的卫士，能够驱除病邪，守护身体的康健。今日，向大家推荐一个极具功效的穴位——曲池穴。...[详细]

曲池功效穴位位置2024-09-24

最近爱上了“拍八虚”：每天5分钟，就能让你浑身舒畅、脸色红润！

八虚是指人体八个特殊的穴位，包括手肘、腋下、腹股沟和腘窝四对穴位。这些穴位被认为是五脏藏邪之处，因此体内的代谢废物很容易在这...[详细]

穴位经络身体气血2024-09-23

睡觉时把脚露在外面是好还是坏？答案可能会让你意想不到！

在生活中，有些人睡觉时会选择将脚伸出被子外。这种做法背后其实有着一些科学和中医上的解释。今天，我们就来探讨一下这种习惯的原因...[详细]

脚部穴位循环习惯2024-09-23

“运动膏肓穴，祛除一身疾”！了解神奇的膏肓穴，打开膏肓百病难藏

成语“病入膏肓”通常用来形容病情极其严重，到了无法挽救的地步。然而，这个成语中的“膏肓”其实是指人体上的一个特定穴位，这个穴位...[详细]

膏肓穴位位置疾病2024-09-21

中医美容方法多，养颜抗衰有妙招

近年来，中医美容受到越来越多的关注。中医美容历史悠久。早在春秋战国时期，《山海经》中就有“荀草……服之美人色”的记述。此后的...[详细]

美容中医面部妙招2024-09-02

中医养护八法，远离鼻塞咳喘

过敏性鼻炎伴哮喘困扰着我们的生活，也危害着我们的身心健康及生命安全。中医讲究“急则治其标，缓则治其本”“正气存内，邪不可干”，在...[详细]

功效养护穴位咳喘2024-08-26

腹部按摩助瘦身

如今，人们出门时有车辆代步，吃饭时有外卖送上门，再加上经常久坐，日常活动量严重不足，热量摄入远大于消耗，导致过多的能量转化为脂肪。脂...[详细]

腹部按摩穴位瘦身2024-07-30

睡眠频道｜改善睡眠，足底有妙用

开栏语“良好睡眠，健康心理”是每个人的愿望。每个人皆可成为自己的疗愈师。发挥自己主观能动性，食、动、悟、养皆可成为治疗的“良...[详细]

失眠睡眠足底穴位2024-02-22

体内有疾，指甲先知？搓搓指甲可养生

生活中，你一定听过不少有关指甲的传言，比如：“月牙少的人身体差”、“指甲有白点是缺钙”……其实，指甲作为人体的一部分，确实能够反映...[详细]

指甲养生穴位白点2024-02-20

焦点关注

早餐多吃这6种碱性食物，扛饿又不怕发胖，让你持续燃脂

2024-12-22

合欢蠲忿，芳香解郁，冬季香囊来解忧冬季养生1：藏在衣食住行里的养生智慧研究证实：这些食物，维C含量高，有助于预防消化系统癌症！最佳生活方式出炉！研究建议：养成这些习惯，能显著延缓衰老，降低死亡率！被公认为最容易发胖的几种主食，只有10%的人知道中风的 5 个前兆，尽早发现能救命！千万别忽视

热门推荐

编辑推荐点击排行

精彩必读

猜你喜欢

饮食保健

被公认为最容易发胖的几种主食，只有10%的人知道

天然“护肾王”被找到！一周吃2次，护肝壮肾，止痰化咳，强免疫力

长期手脚冰凉，如何调理？

更年期潮热出汗，记住5个食养方法

这种豆子很多人很陌生，但营养价值非常优秀！

每天3粒这个小东西，甘油三酯降30%，背后的原理竟然这么简单....

合欢蠲忿，芳香解郁，冬季香囊来解忧

冬季养生1：藏在衣食住行里的养生智慧

研究证实：这些食物，维C含量高，有助于预防消化系统癌症！

最佳生活方式出炉！研究建议：养成这些习惯，能显著延缓衰老，降低死亡率！

中风的 5 个前兆，尽早发现能救命！千万别忽视

冬季养生3：最伤身体的6件事

栏目ID=5的表不存在(操作类型=0)

热搜榜