大众保健-92养生堂

保健

大众保健四季保健亚健康

大蒜加一物，大补肝肾，年过80血管都干干净净，肝肾强壮！

大蒜肝肾枸杞血管2024-09-06

最省钱的提升免疫力方法，没有之一！

文 | 菠萝（一）要改善免疫力，除了调整饮食，还有个大家都能做的事儿就是运动。运动与免疫系统之间的关系是一个长期被研究的领域。早在1...[详细]

免疫功能方法运动2024-09-05

眉毛是身体“保寿官”？若眉毛长成5种样子，或许是身体不太好的信号

眉毛，常常被看作是面部的一道风景线，但在中医和传统养生学中，它们被视为揭示一个人寿命和健康状况的“保寿官”。那么，眉毛的形态和长...[详细]

眉毛信号样子健康2024-09-05

每天 1 碗小米粥，身体会发生什么变化

参考文献[1]杨月欣.中国食物成分表第6版第1册[M].北京大学医学出版社,2018[2]黄伟,王德权,裴晶晶等.不同小米品种主要营养成分及...[详细]

小米食物中国变化2024-09-05

5个免疫力低下的表现，有些可能是癌症预兆，最好到医院检查一下

钱阿姨，75岁，身体偏瘦，平时体质较差，就诊前1个月开始出现咳嗽、咳痰的症状，自行前往药店购买止咳化痰的药物进行口服，但症状依然无法缓...[详细]

免疫力预兆病毒肺癌2024-09-05

脑梗为什么在晚上最容易发，你知道吗？

在宁静的夜晚，当大多数人沉入梦乡，享受一天辛劳后的休憩时，一个不容忽视的健康威胁却悄然潜伏——脑梗。这种突发性脑血管疾病，以其高...[详细]

血压夜间情绪脑梗2024-09-04

痴呆和睡觉有关？医生建议：65岁以后的老人，睡觉牢记“5不睡”

“医生，我最近老觉得脑子不够用了，这记性越来越差，是不是年纪大了，脑袋也不好使了？”65岁的李大爷一脸困惑地对医生说。李大爷是退休工...[详细]

痴呆大脑睡眠建议2024-09-04

一类让你胆固醇飙升的食物，很多人都不知道（不是鸡蛋）

随着生活水平的提高，我们的餐桌越来越丰盛，但随之而来的是胆固醇水平的升高。《Nature》杂志在2020年发布的报告中指出，中国已成为全...[详细]

吸烟食物风险固醇2024-09-04

黄瓜霜——治口咽疾病的良药

说起中药西瓜霜，大家都熟悉。但对黄瓜霜可能知之者不多。其实，黄瓜霜和西瓜霜制法相同，都是在瓜中填入芒硝经阴干结霜而成。这两种霜...[详细]

黄瓜芒硝肿痛咽喉2024-09-04

鲜竹沥和复方鲜竹沥之间的区别

鲜竹沥被中医誉为“痰家圣剂”，具有清热化痰、开窍定惊等作用。目前，市面上以鲜竹沥为主要成分的止咳化痰药主要有鲜竹沥和复方鲜竹...[详细]

竹沥区别半夏组成2024-09-04

血脂到底怎么降？日常注意这8点！守护心血管健康

高血脂是一种常见的健康问题，尤其是在现代社会中，由于饮食习惯、生活方式和遗传因素的影响，越来越多的人面临着血脂异常的困扰。控制...[详细]

血脂健康危害习惯2024-09-04

中医美容方法多，养颜抗衰有妙招

近年来，中医美容受到越来越多的关注。中医美容历史悠久。早在春秋战国时期，《山海经》中就有“荀草……服之美人色”的记述。此后的...[详细]

美容中医面部妙招2024-09-02

茄子是肺结节的“发物”？中医：不想结节变重，这5种发物要少吃！

茄子作为一种常见的蔬菜，在传统中药中被认为具有清热、活血、消肿等功效。然而，近年来，关于茄子与肺结节的关系引起了人们的关注。一...[详细]

茄子健康结节食物2024-09-02

癌症体质的四个“特点”：希望你一个都没有

癌症，这个词总能引起人们的恐慌和不安。它像一个狡猾的敌人，在我们不经意间悄然侵入生命。但是，你知道吗？其实癌症并非不可战胜，只要我...[详细]

癌症特点体质肺癌2024-08-30

膳食纤维是西梅的8倍！能降血脂、保护心血管健康，可惜很多人不认识

亚麻籽油、亚麻籽粉……近年来，市场上充斥着各式各样的亚麻籽相关产品，受到了众多消费者的青睐。亚麻籽，即亚麻植物的成熟种子，其外...[详细]

亚麻籽健康膳食血糖2024-08-30

首页上一页 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 下一页尾页

焦点关注

经常艾灸足三里，效果胜吃老母鸡

2024-12-23

冬季养生6：抓重点，防寒保暖是重中之重。比走路还简单的长寿法，五脏六腑全受益，躺着就能练！ “睡前吃夜宵”和“饿肚子睡觉”，哪个危害更大？超2亿人存在「颈动脉斑块」，坚持4件事能“逆转” 早餐多吃这6种碱性食物，扛饿又不怕发胖，让你持续燃脂合欢蠲忿，芳香解郁，冬季香囊来解忧

热门推荐

编辑推荐点击排行

精彩必读

猜你喜欢

饮食保健

被公认为最容易发胖的几种主食，只有10%的人知道

天然“护肾王”被找到！一周吃2次，护肝壮肾，止痰化咳，强免疫力

长期手脚冰凉，如何调理？

更年期潮热出汗，记住5个食养方法

这种豆子很多人很陌生，但营养价值非常优秀！

每天3粒这个小东西，甘油三酯降30%，背后的原理竟然这么简单....

经常艾灸足三里，效果胜吃老母鸡

冬季养生6：抓重点，防寒保暖是重中之重。

比走路还简单的长寿法，五脏六腑全受益，躺着就能练！

“睡前吃夜宵”和“饿肚子睡觉”，哪个危害更大？

超2亿人存在「颈动脉斑块」，坚持4件事能“逆转”

合欢蠲忿，芳香解郁，冬季香囊来解忧

栏目ID=5的表不存在(操作类型=0)

热搜榜