冬天来啦，空气也跟着变得寒冷、干燥，关于要不要每天给孩子洗澡，家长们也是很纠结哈。不洗的话老觉得宝宝会不舒服，洗了又担心宝宝会冻着或者皮肤干燥。到底要怎么做呢？　　

诚然勤给宝宝洗澡，保证宝宝的干净，会让宝宝感觉舒适，有助于睡眠也有助于长身体。但如果过度清洁，洗得太频繁，会破坏宝宝皮肤表面的油脂，使皮肤失去天然保护层。会让宝宝娇嫩的皮肤变得干燥，抵抗力变弱容易过敏等。

总之，夏季可以适当勤洗，一般在冬季，每周洗澡1-2次就可以了，冬天每天洗澡并不好。

　其实除了每天洗澡这样的误区，关于给宝宝洗澡，很多家长还容易走进下面这些误区：

误区一：水温太高

有些家长因为担心宝宝洗澡时会着凉，故意把水温调得比较高。这是很无知的做法，因为宝宝的皮肤比较娇嫩，水温过高会烫伤皮肤。此外，水温过高会将皮肤表面的油脂破坏，导致毛细血管扩张，会让宝宝皮肤变得干燥。尤其是有湿疹和其他皮肤问题的宝宝，水温一定不能过高。可以在给宝宝洗澡前用温度计进行测量，水温尽量控制在37-40℃，确保是最舒适的温度。

误区二：洗澡时间太久

很多家长认为，宝宝洗澡时间长一些可以洗得更干净。其实，长时间洗澡对宝宝并不好，容易使宝宝皮肤脱水，让宝宝感觉很疲劳、呼吸不畅。因此，给宝宝洗澡时间不宜过长，最好不要超过10分钟。

误区三：一直开着浴霸

我们都知道浴霸的灯光十分刺眼，如果一直开着浴霸给宝宝洗澡，宝宝会因为好奇一直盯着光源看，这样很容易损伤宝宝的视力。因此，在给宝宝洗澡时，最好不要用浴霸，可以改用取暖器之类的取暖设备。在给孩子洗澡前，可先将浴霸打开让浴室预热，洗澡时把浴霸关掉。如果实在要用，一定要避免孩子眼睛受到强光刺激。

误区四：用成人洗浴产品

很多家长会用大人的洗浴用品给宝宝洗澡，这是错误的，专家表示幼儿长期使用成人洗浴用品可增加性早熟的概率。因此，最好给宝宝选择较柔和的婴儿专用沐浴产品，可以保护婴幼儿未成熟的皮肤屏障。此外，婴儿皮肤外面有一层油脂，可以保持皮肤滋润，减少外部刺激，建议宝宝不要过多使用沐浴液。因为有些沐浴液是碱性的，会破坏这层油脂，容易让宝宝皮肤变得干燥粗糙，严重者还可能形成敏感性皮肤。

误区五：在洗澡中途加热水

很多家长怕宝宝洗澡时水会变凉，会在中途时给澡盆里加水。殊不知这是很危险的，宝宝会因为好奇或者不小心很容易碰到热水从而烫伤，家长一定要避免这一举动。

误区六：吃饱或饥饿时洗澡

宝宝在饥饿的时候血糖会低，洗澡容易出现晕眩状况。如果宝宝是刚吃饱饭洗澡的话，又容易造成胃里的食物回流，出现吐奶现象，对宝宝的吸收有一定的影响。因此宝宝吃饱或饥饿状态都不能洗澡。

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温馨提示：本文仅作为养生保健参考作用，不能代替诊疗治病作用。如有身体不适，请根据自身情况到医疗机构诊治。