体质-92养生堂

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孩子的“天然助长剂”，脾胃差，不爱吃饭，不长个，就喝这个太子参水！

太子参莲子脾胃体质2024-11-24

板栗加一物，秋天最补养，体质虚弱的人一定别错过

九月是板栗收获的季节，作为干果界的“百果之王”，不管是传统中医还是现代营养学，都肯定了板栗的营养价值。秋季，一定要吃一次板栗板栗...[详细]

体质板栗鸡肉脾胃2024-11-02

板栗正大量上市！医生提醒：吃板栗的禁忌要牢记，很多人不知道

常言道：“八月的梨，九月的楂，十月的板栗乐哈哈。”板栗这种美食，在秋冬时节总是受到大家的喜爱。无论是烤制、水煮还是爆炒，都别具风味...[详细]

板栗健康脾胃体质2024-10-09

老话说“一梨润三秋”！秋天吃梨有啥讲究？这5种吃法建议了解

随着秋季的到来，许多人都感受到了全身的干燥，眼睛干涩、皮肤紧绷、喉咙发干，而咳嗽似乎也变得非常常见。有些人咳嗽时痰多；有些人则...[详细]

秋天体质讲究脾胃2024-09-24

女生每天都要坚持做到这几件小事，帮你保持身材，拥有健康体质

都说女人是水做的，其实这话一点都不假，毕竟女生如果平时不多注意自己的身体，那么就会很容易在中年时期出现很多健康疾病。女生是非常...[详细]

体质女生身材健康2024-09-21

养成易瘦体质的7个好习惯，坚持做肯定有效！

想要养成易瘦体质，这7个好习惯你还得坚持，坚持下来肯定有效，让你体重咔咔下降！习惯1：清淡饮食为主随着年龄的增长身体的代谢下降，如果还...[详细]

身体体质习惯饮食2024-09-19

癌症体质的四个“特点”：希望你一个都没有

癌症，这个词总能引起人们的恐慌和不安。它像一个狡猾的敌人，在我们不经意间悄然侵入生命。但是，你知道吗？其实癌症并非不可战胜，只要我...[详细]

癌症特点体质肺癌2024-08-30

身体有这8大状况，说明你是长寿体质，非常健康！

众所周知，生老病死乃是自然规律，也是人之常情，随着年龄的不断增长，身体的新陈代谢会减缓，各项器官会逐渐衰老，等到达一定程度时就会面临...[详细]

状况长寿健康体质2024-08-12

三伏天千万别做这3件事，你以为的养生，其实是在“养病”！

早晨起床，枕头被汗水浸湿了一片；走在街上，感觉自己快被太阳烤熟；回到家里，即使开了空调，也总觉得闷热。这就是全年中最热、最潮湿的...[详细]

伏天体质晒背解暑2024-08-05

湿热体质如何过好三伏天？

戒欺·养生之道「湿热体质如何过好三伏天？」被面子问题困扰，总感觉自己脸没洗干净；头发像泡在做菜的油里一样，总是很油腻；头重如裹，赶脚...[详细]

体质饮食三伏天湿气2024-08-04

药补、食补、神补，到底怎么补

大家都听过一句话：“药补不如食补，食补不如气补，气补不如神补。”药补、食补、神补，到底怎么补？药补随着生活水平的提高，很多人热衷于进...[详细]

药补调养食物体质2024-08-04

自从做对了这件事，阳气足了，虚火没了，体质情绪都好了

在这个快节奏、高压力的时代，许多人都面临着体质下降、情绪不稳等健康问题，然而，自从做对了这件事，我发现自己的阳气足了，虚火没了，体质...[详细]

体质健康羊肉阳气2024-06-06

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早餐多吃这6种碱性食物，扛饿又不怕发胖，让你持续燃脂

2024-12-22

合欢蠲忿，芳香解郁，冬季香囊来解忧冬季养生1：藏在衣食住行里的养生智慧研究证实：这些食物，维C含量高，有助于预防消化系统癌症！最佳生活方式出炉！研究建议：养成这些习惯，能显著延缓衰老，降低死亡率！被公认为最容易发胖的几种主食，只有10%的人知道中风的 5 个前兆，尽早发现能救命！千万别忽视

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