拔个罐就能预测健康状况?罐印发红发紫非吉兆,最佳颜色让人意想不到!
“罐印颜色深=毒素多”相信这样的话您听过不少但是劝您不要当真!在中医学理论中罐印的颜色更多预示的是“寒”“热”“瘀”等病邪图...[详细]
医生:甘油三酯高了,身体7处可能会有暗示,别不当回事
甘油三酯水平上升,这一概念为人所熟知。若长期甘油三酯过高,将对人体健康构成风险。那么,当身体出现以下症状时,我们就应提高警惕,这可...[详细]
小心!这水果平时吃是“补血王”,不注意可能伤肝脏和大脑,遇到赶紧扔
最近走在大街上,总能碰见很多商贩把新鲜上市的甘蔗码的整整齐齐等待售卖。甘蔗是现在常见的水果之一,汁多味甜,营养丰富,被称作果中佳...[详细]
如何延缓血管衰老?推荐4个不花钱的方法!
生活中,大家都需要去关注血管的健康。那么,该如何评估血管状况,怎么做才能拥有健康好血管呢?血管老化的信号我们的血管存在两种危机:堵...[详细]
大多数年轻女性容易头晕、疲惫、易激怒……原来是因为没吃够它
必须承认,现代女性越发理智和清醒。日常生活中,她们不懈努力,不断提升自我,学习新技能。成为母亲后,更是化身为具有超凡能力的妈妈,兼顾...[详细]
这种东方油耐热又健康,听说可以打败橄榄油!那么你吃过吗?
最近有不少朋友问我茶油怎么样,适不适合做烹调油。今天,就让我来为各位解答一下关于茶油的疑问,探讨一下它是否适合作为烹饪用油。1...[详细]
栗子美味又营养,但建议这几类人要慎吃!看看你中招了吗?
糖炒栗子,这种遍布大街小巷的受欢迎小吃,其扑鼻的香味总能勾起人们的食欲。根据中医的理论,栗子性质平和,口感甜润,能够影响脾、胃、肾...[详细]
断崖式衰老?每天坚持6件小事,让你保持年轻
步入30岁后,多数人会出现断崖式衰老,不仅身材容易发胖,肌肉流失的速度快,身体衰老的速度也加快。容易感觉到累,而且身体机能的衰老还会...[详细]
胆固醇和甘油三酯都是血脂,哪个对健康更具威胁?医生告诉你实话
有一句流行语说,要想击倒一个看似坚不可摧的中年人,一份体检报告就足够了。 在我平时接收的私信中,也有很多人对体检有疑问,特别是关...[详细]
这样泡脚看似养生,实则伤身!这篇“泡脚攻略”,还有很多人不知道
许多人热衷于通过泡脚来养生,但你知道吗?泡脚这项看似简单的活动,实际上蕴含着不少学问。那么,泡脚的最佳水温应该是多少?哪些人应该避...[详细]
人的寿命能从手背看出来?寿命长的人,手背多有这5种表现!
手被认为是人体健康的“指示器”,许多疾病都能通过手部特征显现出来,即便是那些尚未明显症状的疾病,也可能在手部留下线索。手背上的...[详细]
入冬之前,女人每天喝一碗,预防手脚冰凉,补气补血,脸色更红润~
天气越来越冷 ,早餐可以吃些酒酿,营养又滋补,酒酿具有很高的营养价值,含有丰富的碳水化合物...[详细]
指甲上的条纹与寿命有关?如何看指甲的健康状态,是时候学一学了
“修剪指甲"是每个人周期性进行的日常护理,但你是否曾仔细观察过自己的"指甲状况”。在中医理论中,有“观指甲辨健康”的说法,意味着...[详细]
这种食物高碳水低脂肪,三高人群最爱它,生吃熟吃都相宜
荸荠,这种典型的江南水生蔬菜,有着多个别称。由于其外形与马蹄相似,因此常被称作马蹄;同时,它的大小和形状与板栗相似,且同样生长在泥土...[详细]