保健-92养生堂

保健

大众保健四季保健亚健康

比睡觉更有效？这种大脑活动越多，越能远离痴呆

痴呆大脑神经元睡眠2024-05-31

注意了！这9类人，尽量少喝或不喝咖啡→

对于现代人来说，咖啡已经逐渐成了流行饮品。目前有很多研究也提到常喝咖啡对健康有益，比如能提神醒脑、缓解疲劳、预防2型糖尿病、...[详细]

咖啡因咖啡人群心律失常2024-05-31

空腹血糖在7.2~8.4之间，已经是糖尿病了吗？听听医生怎么说

血糖作为衡量健康的重要参数之一，其水平的高低对我们的生活质量及健康状况有着直接影响。特别是当我们看到空腹血糖的读数时，常会心...[详细]

血糖糖尿病水平测试2024-05-30

长期吃叶酸、维生素C、维生素B1、维生素E等，有哪些副作用？

长期吃叶酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E、骨化三醇，可能出现哪些副作用？...[详细]

维生素叶酸副作用长期2024-05-30

生气时为什么会胃疼？浅说情绪性胃病

胃肠道是人体最大的“情绪器官”，但这一点往往很容易被人们忽略。近些年来的研究发现，胃病的诱发因素越来越多地和人的精神情绪有关...[详细]

生气情绪胃痛胃病2024-05-30

想要血糖平稳，米饭要这么吃！方法很简单，还不用饿肚子

餐桌上，一碗香喷喷、热腾腾的米饭常常是不可或缺的主角。如果只吃菜不吃饭，肚子总是觉得少了点东西。但是每当看着那“飙升”的餐后...[详细]

血糖米饭食物淀粉2024-05-30

夏天再热也不要做这5件事，当心留下一身病！

天气越来越热，很多地方的温度甚至已经达到了30+。不少朋友对此不以为然，认为不热怎么能叫夏天呢，但其实夏天要注意的事可不少，尤其是...[详细]

空调脾胃夏天温度2024-05-29

“古墓派”养生，啥样？

50年前，长沙马王堆西汉古墓出土了《五十二病方》《养生方》《导引图》等16篇简帛医书，蕴藏着古人养生智慧的马王堆医学宝藏得以重见...[详细]

马王堆中医医书养生2024-05-29

这个时候不建议吃荔枝！

空腹的时候或者说饿的时候，不建议吃荔枝！尤其不要大量吃！因为可能会导致严重的低血糖，甚至会引起低血糖脑病，也就是俗话说的“荔枝病”...[详细]

荔枝低血糖苹果醋甘氨酸2024-05-29

初夏养生吃点这些，让你轻松一“夏”~

夏日已到，天气渐热，雨水增多，初夏之时，阳气上升，心气渐旺，“火气通于心”，人体易出现心烦易怒、心神不宁、失眠等表现，同时，中医认为“汗为...[详细]

麦冬本草养心生津2024-05-28

晚年最好的养生，记住这22点！太经典了！

笑看今朝，静观花开花落，云卷云舒的惬意。晚年身体健康，不想有烦恼，记住这22点就够了！一起来看~1睡得早一点晚上熬夜其实就是在折磨你的...[详细]

中老年人养生健康身体2024-05-28

明明没做体力活，为何身体总是很疲惫？

...[详细]

医学家庭指导性趣味性2024-05-27

这种食物或能降低癌症和糖尿病风险，很多人都误解它了

老话常说，“宁可一日无肉，不可一日无豆”。大豆营养丰富，炒着吃、炖着吃、煮着吃，味道都很棒。用大豆制成的豆制品，如豆浆、豆皮、豆腐...[详细]

豆制品雌激素大豆豆腐2024-05-27

“钾”如你知道，降“钾”护健康

说起高脂血症我们都知道，高钾血症您了解多少呢？高钾血症是慢性肾脏病患者终末期主要死亡原因之一。我国门诊慢性肾脏病患者高钾血症...[详细]

高钾血症患者水果食物2024-05-26

最新研究发现，这种饮食模式可延缓男性衰老

衰老是一个复杂的过程，受遗传、环境和生活方式等因素的影响，其特征是随着时间的推移，身体多个系统的功能逐渐下降。越来越多的证据表...[详细]

模式饮食男性衰老2024-05-26

首页上一页 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 下一页尾页

焦点关注

经常艾灸足三里，效果胜吃老母鸡

2024-12-23

冬季养生6：抓重点，防寒保暖是重中之重。比走路还简单的长寿法，五脏六腑全受益，躺着就能练！ “睡前吃夜宵”和“饿肚子睡觉”，哪个危害更大？超2亿人存在「颈动脉斑块」，坚持4件事能“逆转” 早餐多吃这6种碱性食物，扛饿又不怕发胖，让你持续燃脂合欢蠲忿，芳香解郁，冬季香囊来解忧

热门推荐

编辑推荐点击排行

精彩必读

猜你喜欢

饮食保健

被公认为最容易发胖的几种主食，只有10%的人知道

天然“护肾王”被找到！一周吃2次，护肝壮肾，止痰化咳，强免疫力

长期手脚冰凉，如何调理？

更年期潮热出汗，记住5个食养方法

这种豆子很多人很陌生，但营养价值非常优秀！

每天3粒这个小东西，甘油三酯降30%，背后的原理竟然这么简单....

经常艾灸足三里，效果胜吃老母鸡

冬季养生6：抓重点，防寒保暖是重中之重。

比走路还简单的长寿法，五脏六腑全受益，躺着就能练！

“睡前吃夜宵”和“饿肚子睡觉”，哪个危害更大？

超2亿人存在「颈动脉斑块」，坚持4件事能“逆转”

合欢蠲忿，芳香解郁，冬季香囊来解忧

栏目ID=5的表不存在(操作类型=0)

热搜榜