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赶紧来看看黑木耳搭配什么吃更营养

赶紧来看看黑木耳搭配什么吃更营养2018-07-10

被称为蔬菜伟哥秋葵真有这么神

秋葵长得像青辣椒，棱角分明，有报道说它是「减肥高手」「蔬菜伟哥」……堪比「神菜」，秋葵的功效是不是被吹过头了？黏液多并不意味着...[详细]

被称为蔬菜伟哥秋葵真有这么神2018-07-10

很难上桌的番薯居然有这么多好处！

番薯虽然看似普通，但是它却富含多种营养，包括维他命和微量元素，以及膳食纤维。经常吃番薯有哪些好处？番薯怎么吃才营养呢？　　常吃番...[详细]

很难上桌的番薯居然有这么多好处！2018-07-10

一起来领会可乐鸡翅的做法大全

前几天孩子说想要吃可乐鸡翅，忙着也没做，今天收集了这么多种做法技巧，和妈妈们分享一下吧，许多人利用可乐来烹饪食材，而其中比较好吃...[详细]

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新鲜的山竹应该怎么吃才好?

山竹是名副其实的绿色水果，堪称“果中皇后”。山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分，羟基柠檬酸（HCA）对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低...[详细]

新鲜的山竹应该怎么吃才好?2018-07-10

蜂蜜柚子茶怎么自制好喝

蜂蜜水是一种一年四季都适合饮用的饮品，而且很多人喜欢把蜂蜜和柚子一起泡茶喝，又酸又甜，非常好喝，其实外面饮品店也有的卖，但是还是...[详细]

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教你制作出三种美味的糖果

妹子们的最爱就是甜食，而糖果也是甜食的一种，不过外面卖的糖果种类很多，但是有的零食店卖的一些糖果看上去不是太卫生，有条件的小伙...[详细]

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好吃的奶油南瓜汤可以怎样做

蔬菜都是很有营养的，而南瓜就是其中之一，它的营养价值很高，而且吃南瓜的好处也不少，生活中最常见的一道菜就是奶油南瓜汤，看着好吃以...[详细]

好吃的奶油南瓜汤可以怎样做2018-07-10

花生营养价值高挂霜花生米应该怎么做

花生是我们五谷杂粮当中比较重要的一种。花生具有非常高的营养和食用价值。而且花生还有着非常多的做法，比如生吃，泡花生，炒花生。...[详细]

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萝卜的功效很多推荐五种吃法

常言道，冬吃萝卜夏吃姜。白萝卜是一种常见的蔬菜，生吃煮熟都可以，而且在冬天是个非常养生的食物。通常白萝卜都是熬汤或者烧菜吃，对...[详细]

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可口的干鱼仔怎么做才好吃

在这个快速发展的社会，人们对于吃的选择种类越来越多，不知道大家知不知道，现在有一种非常流行的食物是干鱼仔。但是说道干鱼仔，很多...[详细]

可口的干鱼仔怎么做才好吃2018-07-10

一起来看看健康又美味的馅饼怎么做

馅饼怎样做才美味又不油腻，这个可是个技术活，怎么和面，怎么拌肉馅都是很有讲究和说法的，做好了美味又健康，馅饼是许多人都喜欢在家...[详细]

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教你如何做美味的芋头烧鸡

芋头是一种比较常见的食材，它营养丰富，含有大量的淀粉、矿物质及维生素，既是蔬菜，又是粮食，经常吃芋头有很多好处，既可以解毒防癌，还可...[详细]

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吃燕麦有哪些好处推荐三种吃法

燕麦大家都知道，也都喜欢吃，很多人经常把燕麦放在早餐的时候食用，既可以饱腹，又有很高的营养，燕麦富含膳食纤维，能有效地促进肠胃蠕动...[详细]

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教你做出三款美味的宫保鸡丁

宫保鸡丁可以说是非常经典的一盘菜了，也是一道深受大众喜爱的辣味菜。宫保鸡丁是川味名菜，它真正的取材和调味都有许多门道，但是家...[详细]

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