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癌症频发，竟然与豆制品有关，这四个才是致癌关键！

豆制品癌症风险发霉2024-12-19

肺部有癌，双腿先知？出现4种现象要当心，或病情已到中晚期

近年来，空气污染问题日益严重，导致肺部疾病，特别是肺癌的发病率不断攀升，死亡率也在逐年增加。这使得越来越多的人开始重视肺部健康的...[详细]

腿部肺部癌症现象2024-12-19

研究证实：补充这种维生素，能有效改善脂肪肝，并降低死亡风险！

在追求健康的道路上，我们常常会遇到各种意想不到的发现。今天，就让我们走进中山大学公共卫生学院的研究人员在《Nutrients》期刊上...[详细]

维生素烟酸风险脂肪肝2024-12-19

最容易变老的食物，让你变黑，损伤胶原，很多人每天都再吃，......

大多数小仙女，终其一生，都在追求2样东西：一个是曼妙的身材，另一个就是吹弹可破的好肌肤。但是，很多时候你会发现，吃了超多的胶原蛋白...[详细]

皮肤变老糖食血糖2024-12-18

这个小果子，有“江南人参”之称，常吃润肺化痰、强化呼吸道~

荸荠为莎草科植物荸荠的球茎。俗称马蹄，又名乌芋、地栗。《中华本草》载其入肺、胃经，性味甘寒，功能清热生津、化痰消积，主温病口渴、...[详细]

荸荠本草长寿润肺2024-12-18

中医: 秋冬养白的六个小习惯

随着冬季的到来，寒风刺骨，万物收藏，我们的身体也需要适应季节的变化，进行合理的调养。中医讲究“秋冬养阴”，强调冬季是进补和养生的好...[详细]

冬季肌肤养白习惯2024-12-18

它被称为“民间圣果”，冬季多吃它，睡得好、少脱发、不易老

随着寒冷的冬季降临，我们进入了调养肝肾的最佳时期。根据中医的观点，冬季与肾脏密切相关，且肝与肾在生理功能上相互依存，因此在这个季...[详细]

桑葚肝肾作用养护2024-12-18

日本人每天要吃的“长寿菜”，我国产量大却很少有人吃，含钙高

健康长寿是人类追求的永恒话题。随着生活水平的提高，人们的饮食结构愈发丰富，但过量食用高脂肪、高蛋白的食物会导致肠胃负担过重，从...[详细]

红薯薯片面糊长寿2024-12-18

怕冷的人，为什么还总“上火”？秋冬这样吃，暖身且“灭火”

在秋冬季节，气温下降且空气干燥，有些人不仅会感到手脚寒冷，还可能遭遇便秘、口腔溃疡、喉咙痛等所谓的“上火”问题。尽管身体对寒冷...[详细]

食物上火寒冷维生素2024-12-17

寿命短的人，吃饭的时候都会有5个坏习惯，但愿你一个也没有！

寿命较短的人，在用餐时往往会有5种不良饮食习惯，这些习惯看似不起眼，实际上却隐藏着对健康的潜在威胁。1寿命短的人吃饭的时候都会有...[详细]

健康习惯长寿肺活量2024-12-17

医生坦言：7种常见病，没症状反而更危险！很多人却忽视了

当身体不适时，它会通过多种症状向我们发出警告，例如感冒时我们会不断打喷嚏，患上肠胃炎时会出现恶心和呕吐等症状。但是，有些疾病却表...[详细]

警告患者症状身体2024-12-17

想吃水果怕太凉？这6种水果加热食用还具养生功效

天冷之后，新鲜的水果总是“拔凉”，不少人吃了容易胃痛、腹泻。水果加热了再吃还有营养吗？浙江中医药大学附属温州市中医院药剂科副主...[详细]

水果养生功效营养2024-12-17

55岁男子吃他汀后急性肝衰竭！紧急提醒：他汀不能和这几种药混着用

刘大哥，现年55岁，七年前因突发单眼视力丧失就医，被确诊为脑梗和高血脂。经过医生的指导和治疗，他的病情得到了良好的控制。在接下来的...[详细]

阿托伐他汀钙片抗生素风险药物2024-12-16

冬天多久洗一次澡？医生忠告：别再乱洗澡，伤身伤皮肤

随着冬季的到来，关于洗澡的问题让不少人犹豫不决：“天气如此寒冷，能否隔几天洗一次？”或者“就算冷到发抖，也要每天洗才能保持清洁？”实...[详细]

皮肤洗澡建议冬天2024-12-16

经常爱吃蘑菇的人，有什么健康优势？抑郁、患癌风险低？

你平时会吃蘑菇吗？除了吃火锅、烧烤会点蘑菇，很多人一般都不怎么把蘑菇纳入日常饮食。经常爱吃蘑菇的人，有什么健康优势？抑郁、患癌风...[详细]

蘑菇健康优势风险2024-12-16

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早餐多吃这6种碱性食物，扛饿又不怕发胖，让你持续燃脂

2024-12-22

合欢蠲忿，芳香解郁，冬季香囊来解忧冬季养生1：藏在衣食住行里的养生智慧研究证实：这些食物，维C含量高，有助于预防消化系统癌症！最佳生活方式出炉！研究建议：养成这些习惯，能显著延缓衰老，降低死亡率！被公认为最容易发胖的几种主食，只有10%的人知道中风的 5 个前兆，尽早发现能救命！千万别忽视

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